Artiklar

Hur mycket fibrer får du i dig?

Ett artikel av Jenny Hägerlund, Kinesiolog

Fibrerna bidrar bland annat till:

• Din goda tarmfunktion
• Reglering av ditt blodsocker
• Balansering av ditt kolesterol
• Förbättring av din matsmältning (Obs viktigt med en blandning av fibrer)
• Att ge dig en bättre tarmflora

Bättre tarmflora påverkar hela ditt mående inklusive immunförsvar och din hjärnhälsa.
Nu kanske det känns lite lättare och mer motiverat att äta mer och fler fibrer.

Läs hela artikeln här >>

Biopati – ett naturmedicinskt system

En artikel av Gunilla Norén, Biopat

Biopatin bygger på att ta reda på vad det är som påverkar kroppen negativt och hitta en terapi som aktiverar den självläkande förmågan och återställer balansen.
Vi är självläkande om kroppen får förutsättningar för ...

Läs hela artikeln här >>

Bekymmer med att hålla tätt?

En artikel av Elsekliniken, EMSELLA Behandlingsterapeut

Jag vill gärna dela ett av mina fantastiska resultat från en av mina kunder som kommit till mig för behandling. I detta fallet handlar det om hormoninducerad urininkontinens, vilket inte alltid ...

Läs hela artikeln här >>

Tips

Är dina kärl en tickande bomb?

Ett tips från Catarina Gullberg, Biopat & Naturläkare

Unga och vältränade människor kan ha en 80-årings blodkärl. Hittills har det varit svårt att veta hur kärlen mår, men nu kan vi få svar genom en ESTeck screening. På tre minuter får du en pålitlig riskbedömning. Och lösningen? Den finns i maten och kosttillskott. Du kan äta dig till yngre kärl!

I takt med att vi blir äldre stelnar blodkärlen och blir mindre elastiska. Den skyddande hinnan på insidan kärlen lagrar in skräp, fungerar allt sämre. Det byggs upp en kronisk/låggradig inflammation. Vägen mot hjärt-kärlsjukdom har börjat. Detta åldrande är svårt att kontrollera. Inom medicinen brukar man tala om den symtomlösa åderförkalkningen. Den vanliga blodkontrollen av blodtryck, blodsocker och blodfetter räcker inte.
En stor del, upp mot 60 %, av de som drabbas av hjärtinfarkt eller stroke, har ingen av dessa riskfaktorer. De får veta att deras värden är perfekta men drabbas ändå av en plötslig infarkt. Det är som att gå med en tickande bomb.

Läs mer och boka >>

Boktips - När jag var i himlen

Ett tips från Pärla Håkans, Energiterapeut

En bok som är född ur egna erfarenheter och upplevelser. En bok som på ett roligt, lättläst, allvarligt och pedagogiskt sätt lyfter blicken till att se livet ur ett högre perspektiv. I boken blandar Pärla minnesbilder från himlen, upplevelser av ...

Läs mer här >>

Trauma, beroende & kris - förstå och behandla utan krav på förkunskaper

Ett tips från Peaceful Heart Network

Den 17e Maj ordnar vi i Peaceful Heart Network en konferens & workshop i Stockholm. Den är praktisk och såväl för behandlare som slutanvändare och anhöriga. Den sker i samarbete med psykologen och författaren Stefan Sandström, och kommer att dela erfarenheter av behandlare från Sociala Insatsgrupp, Fryshuset, och beroendebehandlingshem.

Priser
Företag 1800 kr ink moms, diplom ingår
Privatperson 1500 kr ink moms, diplom ingår
Online-medverkan 600 kr ink moms
Student (studentleg), pensionär, arbetslös eller sjukskriven 160 kr online 
Utbildningsmaterial (app, kompendie, ljudfiler) ingår
Du kommer lära dig
•    Varför trauma kanske inte är en sjukdom
•    Hur trauma kan regleras utan medicin (praktiskt)
•    Skillnaden på stress och trauma
•    Första hjälpen för panikattack
•    Varför alla är traumatiserade på något sätt
•    Varför vissa behandlingar kan vara skadliga
•    Samband ADHD och trauma
•    Missbruk och trauma
•    Kopplingen mellan trauma och våld
•    Praktiska metoder för att hantera stress
•    Rutiner som minskar stress
•    Anknytningsmönster och trauma
•    Integrering av detta i befintlig verksamhet och dagligt liv
•    Debattpanel med erfarna behandlare

Läs mer och boka din plats här >>

Mysteriskolan och Sfinxens hemlighet 27 maj

Ett tips från Helhetscentrum

En ny livekurs som en fristående fortsättning på kursen/boken om Lemurien och Atlantis.

Ta del av den spännande berättelsen om Mysterieskolan och Sfinxens hemlighet. Få en förståelse för vad som hände, varför den grundades och av vem. Finns skolorna kvar? Hur ser de ut idag?

Läs mer och boka din plats här >>

Vårerbjudande!

Ett tips från Lotta Persson i Bjärnum, Smärtterapeut

Hög tid att vårstäda kroppen. Ofta glöms den bort, då man ofta ser om andras hälsa och glömmer sin egen.

Just nu får du 3 kroppsbehandlingar och betalar för 2!!!
Du får alltså en behandling gratis.
Erbjudandet gäller tom 30 juni 2024.

Besök min sida >>

Är du idag terapeut inom alternativ friskvård eller alternativ medicin och vill komplettera dina behandlingar med ny kunskap? Eller du kanske vill utbilda dig till terapeut under 2024?

I juni månads nyhetsbrev presenterar vi höstens terapeut utbildningar!