Hur går det med att behålla din inre balans och välmående, nu när du börjat jobba igen efter sommaren?
Många har kunnat ladda batterierna och vilat mycket den här sommaren, vi har haft varmt både i luften och i vattnet på ett sätt som vi inte är så vana vid här i Sverige. Förhoppningsvis har du njutit av
dessa fina dagar... eller har du redan glömt dem?
Det går så fort att glömma att ta hand om sig själv, när vi väl börjar jobba igen efter semestern. Det tar bara någon dag, så känns det som om semestern knappt har varit.
Känner du så?
Då ska du kanske läsa vidare här...
I steg 2 i skolan handlar det om att hantera stress och oro på en grundläggande nivå - dessa onlinekurser du hittar här ingår i ditt medlemskap.
Om du tillhör dem som
verkligen har problem med stress så kanske du behöver lite fler hjälpmedel...
Därför får alla våra medlemmar möjligheten att gå med i den stora onlinekursen: Lev FRI från Stress och oro - till ett kraftigt reducerat medlemspris.
Ordinarie pris på onlinekursen är 1590:- men alla medlemmar kan just nu delta för halva priset (detta
erbjudande gäller endast under en begränsad period). Gå med just nu för bara 795:-
