Jag brukar prata om att att vi måste leva som vi lär och det tror jag är viktigt.
Jag är nog inte den som är
bäst på att bara koppla av och vara ledig så i år ska jag träna på det och bra njuta av min semester.
Det innebär att vi kommer att hålla semesterstängt de kommande tre veckorna, nästa nyhetsbrev kommer den 30 juli.
Onlineskolan fungerar som vanligt så vill du vara aktiv och passa på att lära dig något
nytt är det bara att sätta igång.
Vår email support fungerar som vanligt.
Oavsett om du ska vara ledig mycket i sommar
eller om du ska arbeta den mesta tiden - här kommer lite lata tips som hjälper dig ta tillvara på den lediga tid som du har.
- Var närvarande; Om du går en promenad, gör det med alla delar av dig, var medveten om marken du går på, luften du andas, omgivningen runt omkring dig. Låt dina
tankar passera - fastna inte i dem.
- Sänk kraven på dig själv; Passa på och ifrågasätt när det dyker upp en massa "måsten" - Är det verkligen nödvändigt? Kan det vänta? Vill du verkligen?
- Ladda dina batterier; Om en aktivitet inte är viktigt - låt bli! Tillåt dig att bara vara så ofta det går.
Vi önskar dig en riktigt härlig sommar!
