På fredag är det midsommar och för mig hör midsommaren ihop med matjessill, nypotatis och jordgubbstårta. Jag som egentligen inte är speciellt förtjust i tårta och inte är direkt kreativ när det gäller matlagning och bakande, även jag gör en jordgubbstårta på fredag.
Kreativitet är ju olika för olika personer, för mig handlar det oftast om att måla eller att skriva.
Kravlös kreativitet är det som får mig att må bra, får mig att rensa ut det som inte kommer fram annars, och får mig att känna glädje och inspiration till att göra allt det jag gör i min vardag.
Vad betyder då kravlös kreativitet?
Jo, att vara kreativ utan att värdera det du gör. Att göra något du tycker om att göra, utan att vara fixerad vid resultatet.
Att skriva en text för att det känns bra att skriva den, inte för att många ska läsa den efteråt.
Att måla en tavla för att det är roligt, inte för att tvunget hänga upp den på väggen.
Kravlös kreativitet har lärt mig att våga prova på att göra nya saker, att tillåta mig att "misslyckas", men även att tillåta mig att lyckas (vilket ibland är ännu svårare).
Tekniken jag använder kallas för Vedic Art, och det är en teknik som steg för steg tar dig in i ditt innersta, får igång din kreativitet och hjälper dig att komma över dina behov av att prestera.
Varje år håller jag ett Kreativt Retreat här i Härhult. Under fyra dagar går vi igenom de 17 principerna inom Vedic Art, men vi gör det i kombination med min kunskap - om hur det påverkar dig och hur du kan göra för att använda detta i din vardag.
Alla som vill kan vara med! Du behöver inte kunna måla eller skriva - och du som kan detta, ja för dig handlar det om den kreativa processen eller hur? Att skriva och måla i glädje, inte i prestation.
Är du nyfiken på detta så klicka på knappen och läs mer.
