4:e advent - Ta en paus och lyssna 🎁

Published: Sun, 12/18/22

Kurser | Behandlingar | Om Oss | Bli medlem | Online

Hej , och varmt välkommen till veckans nyhetsbrev.

Det är den fjärde advent idag och om knappt en vecka är det julafton. Idag vill jag inspirera dig till att sätta dig ner någonstans där du kan vara i lugn och ro.

Gör din hjärtförankring och upprepa din affirmation en stund. Fråga sen i ditt hjärta vad som är det bästa för dig just denna dag: "Vad gör mig glad idag?" Lyssna på svaret och begrunda det ett tag.

Kan du göra det ditt hjärta ber dig om? Kanske är svaret väldigt enkelt och självklart, kanske ställer det krav på dig. Oavsett vilket så förkasta inte svaret, skriv ner det och gör det du kan för att göra Din dag lite bättre och mer glädjefylld - det är Du värd!

Hjälp gärna till att sprida lite julstämning på samma gång, kanske så enkelt som med ett leende, ett "tack" eller en hjälpande hand.

Med vänlighet kommer vi långt och det är ju tillsammans som vi gör skillnad!

NyårsMeditation den 1/1 2023 kl.15.00 via Zoom

Varmt välkommen på NyårsMeditation!
Gratis deltagande för alla!

Läs mer och registrera Dig här >>

Önskar dig en fin dag!

Susanne Jönsson
HelhetsCentrum

Just nu: Ett litet lager av den tryckta boken finns tillgängligt för leverans före jul. Pris: 285:- inkl. frakt

Enstaka ex kvar, beställning som läggs senast den 19/12 hinner levereras före jul. Läs mer här >>

Vill du ladda ner vår app?

I den får du tillgång till praktiska tips som hjälper dig att stanna kvar i ditt hjärta varje dag.

Tryck på länken som gäller dig, välj Iphone eller Android.

Ladda ner appen direkt till din telefon, eller se instruktionerna först om du känner dig osäker på hur du ska göra. Appen kan enbart laddas ner från vår sida och fungerar på 97 % av alla telefoner.

Iphone >>

Android >>

Hitta din nästa kurs här >>

Det här händer online

Nu är det uppehåll med livesändningar

Livesändningarna ligger kvar, se dem som redan varit!

Varje onsdag kl. 10 finns vi på Facebook @helhetscentrum för att hjälpa fler att hantera stress, oro, låg självkänsla och mycket mer. Du kan ta del av sändningarna i efterhand om du inte kan vara med live.

Följ oss på Facebook >>

Medlemsutbildningen

Månadens Specialkurs

Varje månad kommer det en ny specialkurs för medlemmar. Här får du tillgång till olika övningar och teman som du inte kan hitta någon annanstans.

Månadens specialkurs i december: Att känna mer glädje och få mer energi

Att kunna känna glädje i vardagen, av de små tingen som finns i ditt liv – det är den största gåva du kan ha. Det finns så mycket fint i våra liv, och när du har fokus på det som redan finns, på det du blir glad av och på det som ger dig glädje – Då får du mer av det, varje dag.

Alternativ friskvård och personlig utveckling
HelhetsCentrum - Soul & Heart Journey School
www.helhetscentrum.se

Härhult 4257
Markaryd Kronoberg 285 93
SWEDEN

Unsubscribe | Change Subscriber Options